2Aの練習をしていたら指の腹にマメができ、付け根が痛くなってしまいました。
プロテクターを付け、一か所が痛くなったらストリングを付ける位置を変えて練習したりはしているのですが、指の付け根の痛みはどうすればいいんだろう……といった感じです。
プロテクター以外の指の負担の軽減方法や、練習後の指のケア方法等を教えていただければなと思います。
よろしくお願いします。
指のマメと付け根の痛みについて
- 城戸慎也 (REWIND)
- 管理人
- 記事: 2263
- 登録日時: 2013年2月07日(木) 16:48
- お住まい: 愛知
- 連絡する:
Re: 指のマメと付け根の痛みについて
基本的には寝る前にハンドクリームを塗り、コットン手袋をして寝るのが一番と思われます。
保湿とテーピングに勝る対処法は(ほぼ)ありません。
どうしても治らない場合は、皮膚科で専用のクリームを処方してもらってください。
保湿とテーピングに勝る対処法は(ほぼ)ありません。
どうしても治らない場合は、皮膚科で専用のクリームを処方してもらってください。
リワインドのスタッフです。当フォーラムの管理・運営を行っております。
http://www.yoyostorerewind.com/jp/
http://www.yoyostorerewind.com/jp/
Re: 指のマメと付け根の痛みについて
ありがとうございます!
頂いた回答を実践して指を大事にしていこうと思います!
頂いた回答を実践して指を大事にしていこうと思います!